日本7天，主玩北海道，两天在东京购物，有没有精选的行程安排，谢谢！

我给您安排个比较好的行程：

第一天直飞北海道，到了休息下，准备第二天旅程，精选直飞札幌或者钏路、函馆，如果直飞函馆还可以欣赏下号称世界著名的函馆夜景，定会让您终身难忘。

第二天可以自由选择，今天你可以去美瑛、富良野那边，感受迷人的风景，富良野号称是东方的普罗旺斯，各类花朵百花齐放，夏天来正是时候。

第三天可以去看看北海道的城市风情，看历史古迹，那么我精选可以去函馆的老街、小樽的运河。日本的旭川夏天也非常漂亮。

第四天可以选择去札幌或者钏路，夏天札幌的紫丁香花和金合欢树全部已盛开，使得札幌有非常美丽的自然景观；钏路的自然风景湿地公园，是日本最大、最著名的湿地公园之一。

第五天，可以选择乘坐JR线铁路：“札幌—东京”的铁路线。便名北斗星号、CASSIOPEIA号所需时间16小时班数1天1班(北斗星号)。星期二，五，日从上野出发、一，三，六从札幌出发(CASSIOPEIA号)，可以很快到达东京。

随便说下，在日本北海道旅游，若想要节省交通费（土豪可以省略），乘坐都市间巴士是不错的选择。虽然比铁路要花时间，但有些搭乘铁路到达不了的地方，搭乘巴士却相当方便。此外，长距离移动的「都市间巴士」里，不仅附有厕所；有些车辆更采用独立的躺椅座席，相当舒适。

第五天到东京，除了逛下大超市外，晚上可以先去东京塔看看，毕竟是东京的象征。

第六天就可以发挥买买买的强烈心理，去血拼吧！东京四大主流大型购物中心：银座、涉谷、池袋、原宿、秋叶原。价格以银座的价格比较高，涉谷和池袋比较适合休闲购物，原宿和秋叶原比较适合年轻人购物，还有小孩子喜欢的动漫也在秋叶原。

第七天整理下背包，开心回国。

呵呵，其实，很多地方可以根据时间自己做改动，以上是个人精心设计日本北海道东京7日游线路，希望您玩得开心。